È importante qualcosa, quando e quanto si mangia. Ha un effetto drammatico sul vostro corpo. Ma tutte le combinazioni nutritive non hanno degli effetti uguali. 2:1:1 Recovery di Optimum ha un rapporto delle proteine e carboidrati a base delle ricerche scientifiche. Tali hanno dimostrato che la combinazione propria delle proteine e dei carboidrati dà i risultati migliori come una solita fonte delle proteine e carboidrati. Siero di latte idrolizzato, caseina micellare e albumine d’uovo forniscono il corpo con aminoacidi per poter "riparare" i muscoli, mentre il rapporto preciso degli zuccheri semplici e carboidrati digeribili aiutano a riempire i muscoli dopo l’allenamento. 2:1:1 Recovery contiene anche 5g di BCAA (leucina, valina e isoleucina) nel rapporto 2:1:1 per stimolare la sintesi delle proteine. Questo rapporto si ripete tre volte: dai carboidratii: il prodotto contiene 2x polimeri di glucosio, 1x sucralosio, e dalle proteine: 2x siero di latte idrolizzato, 1x caseina macellare e 1x albumina d’uovo. Poi c'è ancora il rapporto tra gli BCAA aminoacidi e: 2x leucina, 1x isoleucina e 1x valina. 2:1:1 Recovery è il prodotto top per la rigenerazione dopo l’allenamento intenso ed è perciò adeguato per ogni atleta che è conscio del ruolo di rigenerazione per successo.