Caseina è una fonte ricca delle proteine a lenta decomposizione che costantemente e per lungo tempo nutrisce i vostri muscoli. A differenza del siero di latte, caseina resta nel vostro corpo per 6 ore. Le ricerche hanno dimostrato che isolato di caseina mantiene il livello degli aminoacidi anche per 7 ore. Mentre siero di latte aumenta la sintesi delle proteine ad un livello molto alto, più alto della caseina, quest´ultimo ha un ruolo importante alla prevenzione del "crollo" dei muscoli. Certe ricerche hanno dimostrato che il lento rilascio e gli aminoacidi stabili della caseina micellare abilitano l´apporto constante degli aminoacidi nella circolazione del sangue per 7 ore dopo la assunzione.

 

Caseina micellare ha la forma della caseina naturale che si trova nel latte. Con il processo d’ultrafiltrazione si separa dal latte senza uso dei prodotti chimici perciò aumenta la presenza dei peptidi di latte bioattivi che supportano il sistema immunitario e aumentano la crescita muscolare. Per tutto questo, caseina come una proteina anticatabolica è

molto popolare tra atleti professionali. La maggioranza degli atleti sono d´accordo che caseina deve essere assunta prima di dormire per nutrire i muscoli durante la notte, quando si rigenerano.

 

Casina di Optimum è uno dei migliori prodotti con proteine di caseina. Ogni dose vi da 24g cella caseina micellare a lento rilascio, 9g di BCAA e solamente 3g dei carboidrati. Se cercate la qualità, Casein 100% di Optimum è la scelta giusta.